• 小
  • 中
  • 大

  • 春
  • 夏
  • 秋
  • 冬
材料
  • ズッキーニ 1本(200g)
  • 薄力粉 大さじ3
  • 溶き卵 1個分
  • おいしさ際立つ極上ソフトパン粉 80g
  • 揚げ油 適量
  • 塩、胡椒 適量
  • 【ランチソース】
  • クリームチーズ 1個(個包装タイプ:約16g)
  • (A)プレーンヨーグルト、マヨネーズ 各大さじ1
  • (A)おろしにんにく(チューブ) 小さじ1
  • 【スイートチリソース】
  • (B)トマトケチャップ 大さじ1と1/2
  • (B)スイートチリソース 大さじ1
  • (B)タバスコ 適宜
ほくほくのズッキーニに、サックサクカリカリに仕上がるおいしさ際立つ極上ソフトパン粉!塩でも美味しいのに特製ディップソースが格別に美味しい♪ビールのお供にいかがですか?
材料
  • トマト 1個(160g)
  • ベーコン(ハーフサイズ) 2枚
  • ピザ用チーズ 30g
  • にんにく 5g
  • パセリ 2g(乾燥パセリでも可)
  • おいしさ際立つ極上ソフトパン粉 5g
  • オリーブオイル 小さじ1
  • 黒胡椒 適量
トマト×パン粉で簡単バル風おつまみ♪暑い季節に火を使わずに、トースター調理なので助かります!
材料
  • あじ(3枚おろし) 2枚(150g)
  • なす 1本
  • 塩、胡椒、小麦粉 適量
  • 溶き卵 1個分
  • 専門店仕様の生パン粉 1袋(100g)
  • 揚げ油 適量
  • トマト 1個(160g)
  • 大葉 4枚
  • 【A】オリーブオイル 大さじ1
  • 【A】醤油、レモン果汁 各小さじ1
  • 【A】砂糖 小さじ1/2
  • 【A】おろしにんにく(チューブ) 1cm
  • 【A】塩、胡椒 適量
  • 付け合わせ 適宜(レモン、パセリ、きゃべつなど)
普段のアジフライを特製の和風トマトだれでさっぱり食べてみませんか? サックサクのパン粉、アジはふわっと、ナスはジューシーでたまりません!
材料
  • アスパラガス 4本
  • 豚バラ肉薄切り 4枚(150g)
  • 【A】卵 1個
  • 【A】薄力粉 大さじ2
  • 【A】塩、胡椒 適量
  • 専門店仕様の生パン粉 約70g
  • サラダ油 適量
噛んだ瞬間、専門店仕様の生パン粉の香ばしさと豚バラ肉のジューシーさ、アスパラの甘さが口いっぱいに広がります♪ 見た目のボリュームと豪華さも食欲をそそります!
材料
  • 新じゃがいも S4個(250g)
  • 玉ねぎ 1/2個(100g)
  • ベーコン(ブロック) 60g
  • 専門店仕様の生パン粉 40g
  • オリーブオイル 大さじ3
  • バター(有塩) 25g
  • 薄力粉 大さじ3
  • 牛乳 400ml
  • 【A】ピザ用チーズ 40g
  • 【A】コンソメ(顆粒) 小さじ2
  • 【A】塩 ふたつまみ
  • 【A】胡椒 4~5ふり
  • ピザ用チーズ 40g
  • パセリ(刻み) 適宜
ほくほくポテトにチーズが溶け込んだ濃厚クリーム♪ 専門店仕様の生パン粉を使うことでサックサク食感と 焼き立てのパンの様な香りが広がります! グラタン好きのみなさん、是非作ってみてください!
材料
  • 新たまねぎ 大1個(300g)
  • 【A】ツナ(水煮缶) 1個(70g)
  • 【A】マヨネーズ 大さじ1
  • 【A】塩、粗挽き胡椒 適量
  • スライスチーズ 3枚
  • 専門店仕様の生パン粉 20g
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 粗挽き胡椒、パセリ(刻み) 適宜
新たまねぎのとろっとほどける食感、生パン粉のサックサクの食感♪電子レンジ、トースターの簡単調理で作れますので是非!
材料
  • 真だら 300g
  • 酒 大さじ3
  • 塩 小さじ1
  • 砂糖、塩 各小さじ1/2
  • 胡椒 適量
  • 卵 1個
  • マヨネーズ、水 各大さじ1
  • 薄力粉 大さじ2
  • フライスターセブン 60g
  • 揚げ油 適量
  • プレーンヨーグルト 100g(水切り後 約50g)
  • 【A】マヨネーズ 大さじ4
  • 【A】粉チーズ 大さじ1
  • 【A】砂糖 小さじ2
  • 【A】玉ねぎ(みじん切り) 40g
  • 【A】ピクルス(みじん切り) 40g
  • 付け合わせ野菜 適宜
冬が旬の真だらとヨーグルトから作る自家製タルタルソースで食べるフィッシュフライ!ご飯はもちろん、パンに挟んでフィッシュバーガーも絶対おすすめです♪
材料
  • 春キャベツ 1/6玉(200g)
  • 玉ねぎ 1/4個(50g)
  • 【A】豚ひき肉 200g
  • 【A】卵 1個
  • 【A】ウスターソース、トマトケチャップ 各小さじ1
  • 【A】塩、胡椒 適量
  • フライスターセブン 大さじ8
  • サラダ油 適量
  • 【B】ウスターソース、トマトケチャップ、みりん 各大さじ2
  • 【B】バター 10g
たっぷりの春キャベツで作るメンチカツ。洗い物が減るようにワンパン調理で手軽に!重くなくペロリと食べられてしまいますよ♪
材料
  • レンコン 200g
  • 長ネギ 1/2本
  • 合い挽き肉 150g
  • 酒 大さじ1
  • 塩 適量
  • フライスター細目 大さじ1
  • 生姜すりおろし(またはチューブ) 小さじ1
  • 小麦粉 大さじ3
  • 水 大さじ3
  • フライスター細目 適量
  • 油 適量
  • サニーレタス 適量
レンコンのシャキシャキ食感と、肉だねのジューシーさが楽しめます。衣付けして揚げているので肉汁が逃げません。お弁当にも。
材料
  • じゃがいも 中3個
  • ほうれん草 一束
  • ツナ缶 1/2缶
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 小麦粉 大さじ2
  • 水 大さじ3
  • フライスター細目 適量
  • 油 適量
  • ミニトマト 適量
ほうれん草をメインにしたコロッケです。ほうれん草が苦手な方でもコロッケにすることで食べやすくなります。※写真は1人前です。
材料
  • ヤングコーン水煮 2袋(または生のヤングコーン10本程度)
  • 豚肉しゃぶしゃぶ用 120g
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 小麦粉 適量
  • 卵 1個
  • フライスターセブン 適量
  • 油 適量
  • ベビーリーフ 適量
  • ミニトマト 適量
パン粉付けが難しい野菜も、お肉を巻けば簡単にパン粉付けができます。ポリポリとしたヤングコーンの食感がおいしい。
材料
  • レンコン 一節
  • 豚肉しゃぶしゃぶ用 240g
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 小麦粉 適量
  • 卵 1個
  • フライスターセブン 適量
  • 油 適量
  • ベビーリーフ 適量
  • ミニトマト 適量
フライにすることで野菜嫌いな子供でも食べやすくなります。レンコンの食感がおいしい。
材料
  • さやえんどう 10本程度
  • 豚肉しゃぶしゃぶ用 120g
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 小麦粉 適量
  • 卵 1個
  • フライスターセブン 適量
  • 油 適量
  • ベビーリーフ 適量
  • ミニトマト 適量
パン粉付けが難しい野菜も、お肉を巻けば簡単にパン粉付けができます。さやえんどうの味を感じつつ、ボリューム感がアップします。
材料
  • ちくわ 2本
  • スライスチーズ 1枚
  • 大葉 3枚
  • 豚肉しゃぶしゃぶ用 6枚
  • 小麦粉 大さじ2
  • 水 大さじ3
  • フライスターセブン 適量
  • 油 適量
  • ケチャップ 適量
ちくわでカサ増しすることでたんぱく質と満足感がUP。全ての具材が相性抜群です。
材料
  • 乾燥ひじき 小さじ5
  • もやし 100g
  • 枝豆(可食部) 30g
  • 片栗粉 大さじ1
  • 合い挽き肉 300g
  • すりおろし生姜 小さじ1/2
  • 和風だし 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 塩 少々
  • 小麦粉 適量
  • 卵 1個
  • フライスターセブン 適量
  • 油 適量
  • 千切りキャベツ 適量
栄養素豊富なひじきを使った、包丁を使わずに作れるレシピです。
材料
  • 長芋 400g
  • 豚肉しゃぶしゃぶ用 240g
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 小麦粉 適量
  • 卵 1個
  • フライスターセブン 適量
  • 油 適量
  • ベビーリーフ 適量
  • ミニトマト 適量
パン粉付けが難しい野菜も、お肉を巻けば簡単にパン粉付けができます。ほくほくした長芋の食感がおいしい!
材料
  • トマト 一個
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 乾燥パセリ 小さじ1/2
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • メカジキ 二切れ
  • 小麦粉 適量
  • 卵 適量
  • フライスター細目 適量
  • オリーブオイル 適量
  • バター 5g
淡泊な白身魚をカツレツ風にすることで食べやすくなります。トマトソースとの相性もバッチリ!お好みでパン粉に粉チーズを混ぜても。
材料
  • かぼちゃ 正味300g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 合い挽き肉 100g
  • コンソメ顆粒 小さじ2
  • 小麦粉 適量
  • 卵 1個
  • フライスターセブン 適量
  • 油 適量
  • ベビーリーフ 適量
一口サイズで食べやすい。揚げることで外はサクッと、かぼちゃの優しい甘味が味わえます。
材料
  • ナス 2本
  • バッター液の材料★
  • ★小麦粉 大さじ3
  • ★卵 1個
  • ★水 30ml
  • フライスターセブン 適量
  • 揚げ油 適量
  • 千切りキャベツ 適量
  • ミニトマト 適量
  • ソース等トッピング お好み
ナスは輪切りよりも縦に切ることで かじったときにナスのジューシーさを口にいっぱい感じられます。 サクサク感をアップさせたいときは輪切りがおすすめです。 ソースだけでなく、醤油、味ぽん、マヨネーズ、七味など、お好みのトッピングでお召し上がりください。
材料
  • スライスハム 12枚
  • 小麦粉 大さじ2
  • 卵 一個
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • カリカリチキンカツ用パン粉 適量
  • 揚げ油 適量
  • 千切りキャベツ 適量
下準備が簡単で、子供も大人も嬉しい味。お弁当にも! そのまま食べても◎。定番のソース・からしでもおいしいですし 他にも醤油、ケチャップ、ポン酢やお好みソースなど好きなもので楽しめます。