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電子レンジで作る味噌ダレ肉団子風
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材料
2 人前
- 玉ねぎ 中1個
- 豚ひき肉 300g
- 塩 小さじ1/2
- フライスターセブン 1カップ
- 油 適量
- ●味噌ダレの材料
- 味噌 大さじ2
- マヨネーズ 小さじ1
- コチュジャン 小さじ1/2
- 醤油 小さじ1
- すりおろししょうが 少々
- ごま油 小さじ1
- 水 大さじ1
![](https://www.frystar.co.jp/wp/wp-content/themes/frystar/img/recipe_detail/coment_kyara.jpg)
電子レンジで作れるので暑い夏にぴったり。
![作り方](https://www.frystar.co.jp/wp/wp-content/themes/frystar/img/recipe_detail/tsukurikata.jpg)
![1](https://www.frystar.co.jp/wp/wp-content/themes/frystar/img/recipe_detail/no01.jpg)
玉ねぎをみじん切りにする
![2](https://www.frystar.co.jp/wp/wp-content/themes/frystar/img/recipe_detail/no02.jpg)
①と豚ひき肉、塩、酒、フライスターセブンを入れて混ぜたのち、手に油を付けて一口サイズの肉団子を作る
![3](https://www.frystar.co.jp/wp/wp-content/themes/frystar/img/recipe_detail/no03.jpg)
お皿に間隔をあけて並べ、電子レンジで500W 7分加熱する
![4](https://www.frystar.co.jp/wp/wp-content/themes/frystar/img/recipe_detail/no04.jpg)
味噌ダレの材料をすべて混ぜ合わせる
![5](https://www.frystar.co.jp/wp/wp-content/themes/frystar/img/recipe_detail/no05.jpg)
肉団子を盛り付けて、④をかけて完成
![](https://www.frystar.co.jp/wp/wp-content/themes/frystar/img/recipe/title02.png)
![](https://www.frystar.co.jp/wp/wp-content/themes/frystar/common_img/english.jpg)
![](https://www.frystar.co.jp/wp/wp-content/themes/frystar/common_img/fryman.png)
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