
チーズとろけるライスコロッケ
材料
2 人前
- 玉ねぎ 30g
- バター(有塩) 5g
- 【A】温かいご飯 250g
- 【A】コーン(ホールタイプ) 大さじ3(30g)
- 【A】トマトケチャップ 大さじ2
- 【A】コンソメ(顆粒)、中濃ソース 各小さじ1
- 【A】砂糖 小さじ1/2
- 【A】塩、胡椒 適量
- モッツアレラチーズ(ひと口タイプ) 8個
- 【B】溶き卵 1個分
- 【B】薄力粉 大さじ2
- 【B】水 大さじ1
- フライスターセブン 1カップ
- 揚げ油 適量

コロンと丸くてかわいいライスコロッケ♪簡単ケチャップライスで、びよ~んと伸びるモッツアレラチーズを包みます。お弁当にもおすすめですよ!


玉ねぎをみじん切りにし、耐熱ボウルに入れてバター(有塩)を入れる。ラップをせずに電子レンジ(600W)で50秒加熱する

①に【A】を加えて混ぜ、8等分に分ける

ラップを敷き、8等分にした②を上に置く。ご飯を少し広げ、中央にモッツアレラチーズ(ひと口サイズ)を1個のせる。きつめに丸く包み成形する。これを8個作る

【B】を混ぜ合わせる。③に【B】、フライスターセブンの順で衣付けする

鍋に高さ3cm以上の揚げ油を入れ170℃に加熱する。④を入れ表面がきつね色になるまで揚げる



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