サバのとろろ昆布巻きフライ
材料
4 人前
- サバ 半身
- とろろ昆布 適量
- 小麦粉 適量
- 溶き卵 適量
- フライスターセブン 適量
- サニーレタス 適量
- 天つゆ 適量
- ■下味
- 塩・酒 各少々
天つゆでアッサリと 昆布の風味が際立ちます
サバは食べやすい大きさにそぎ切りにして、下味をふり5～10分置く。
水分をふき取り、とろろ昆布で巻き小麦粉、溶き卵、フライスターセブンの順につけ180℃の油で揚げる。
野菜を添え天つゆでいただく。
- 25.05.27
- フライスターセブンパッケージリニューアル
- 25.04.10
- 職場体験（Ｓ高等学校生徒１名）
- 25.04.03
- 健康経営優良法人２０２５認定
