パン粉はフライスター
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フライスター
〒222-0033　
神奈川県横浜市港北区
新横浜3丁目6番1号
新横浜SRビル7階
フライスター株式会社
■お客様サービス係
045-470-1104
info@frystar.co.jp
（対応時間：10時〜17時）　
※但し、土、日、祝祭日を除きます。
余ったパン粉の利用法
パン粉活用のおどろきレシピだよ！

チリメン焼きみそ
チリメン焼きみそ
材料【5〜６人分】

・仙台みそ（大さじ2）・酒（大さじ1）・みりん（大さじ2）・ちりめんじゃこ（大さじ1強）・白葱みじん切り（大さじ2）・青シソみじん切り（3枚分）・すりゴマ（大さじ1）・輪切り唐辛子（小さじ1）・フライスターセブン（大さじ2）・ごはん（適量）
作り方
1 仙台みそに、酒とみりんを少しずつ加えて、なめらかにのばす。
2 ちりめんじゃこ、葱、シソは粗みじん切りにする。
3 2にパン粉とすりゴマ、唐辛子を加えて1と混ぜあわせる。
4 オーブンシートに薄く3をのばす。
5 4を天板からはみ出さないようにのせ、オーブントースターで10分焼く。（途中混ぜて均一に香ばしく焼く）
6 おにぎりを作り、5を食べやすく切り添える。

カリカリに焼かないで、シットリする位で火を通した焼きみそでも



パン粉お茶漬けの素
パン粉お茶漬けの素
材料

・■A（干ししいたけ：1枚、中華干しエビ：小さじ1/2（1,5g）、干し貝柱：1個、煮干（腸・頭・骨をとる）：1/2尾）
■B（醤油：大さじ2、砂糖：大さじ1・1/3、みりん：　大さじ1・1/3）
■C（けずりかつお：1g、ショウガすりおろし：小さじ1/4、一味唐辛子：小さじ1/5、みそ：小さじ1/2、塩：少々）
・ぬるま湯（150cc）・フライスターセブン（カップ1/4）・白すりゴマ（小さじ1）
作り方
1 ぬるま湯にAをつけて充分にやわらかく戻す。
2 1を細かく刻む。
3 1の戻し汁1/2カップ（足りなければ水を足す）を鍋に入れ、2とBとフライスターセブンを入れて火にかける。
4 煮立てばCを加えて、弱火にして15分煮込む。
5 ネットリして照りよく煮詰まれば火を消して、すりゴマを加える。

保存ビンに入れて冷蔵庫で保管すれば、約1週間日持ちします。


バニェット（パン粉の万能タレ）
バニェット（パン粉の万能タレ）
材料【4人分】

・フライスターセブンゴールド生パン粉（カップ1/2）・牛乳（カップ1）・アイスクリーム（200ml）・メイプルシロップ（大さじ2）・ミント（適量）
作り方
1 フライスターセブンゴールド生パン粉を牛乳に浸す。
2 アイスクリーム、メイプルシロップ、1をミキサーにかけ全体をなじませる。
3 グラスにそそぎ、ミントを添える。

お好みでニンニクやクルミを加えて



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