パン粉はフライスター
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フライスター
〒222-0033 
神奈川県横浜市港北区
新横浜3丁目6番1号
新横浜SRビル7階
フライスター株式会社
■お客様サービス係
045-470-1104
info@frystar.co.jp
(対応時間:10時〜17時) 
※但し、土、日、祝祭日を除きます。
本格パン粉レシピ
たまにはこんなフライはいかが?
カキフライ
カキフライ
材料【4人分】

カキフライ
・生食かき (大)(24個)・キャベツ、紫キャベツ (各適量)・塩、コショウ(各適量)・大根おろし(カップ1)・レモン(1/2個)・パセリ(適量)・小麦粉、溶き卵、専門店仕用の生パン粉(各適量)
タルタルソース
・マヨネーズ(大さじ3)
■A(ゆで卵みじん切り:1個、玉葱みじん切り:大さじ2、ケイパー:大さじ2、アンチョビー:1cm、パセリみじん切り:大さじ1、フレッシュエストラゴン:1枝、キュウリのピクルス:1/2本、黒コショウ:適量、塩:適量)、レモン汁(適量)

作り方
カキフライ
1 キャベツはせん切りにして水につけパリッとさせ水気をきる。
2 タルタルソースを合わせて作る。
3 新鮮なかきの汚れとヌメリを大根おろしで洗い、水洗いして水気をとる。
4 小麦粉を3にすき間なくつけ、とき卵をつける
5 バットに専門店仕様の生パン粉をたっぷり入れた上にカキをおきカキの上からもパン粉をかけてパン粉ごとすくうようにしてふんわりとつける。
6 175度の油にすべり入れ、2分強ほど加熱する。
7 油から引き上げて余熱でカキに火入れする。
8 皿に17、レモンパセリを盛り、カキに2をかける。
タルタルソース
1 マヨネーズにみじん切りしたAを混ぜ、黒コショウ、塩、レモン汁で味をととのえる。

ウスターソースや辛子でいただいてもおいしい



昔ながらのハムカツ
昔ながらのハムカツ
材料【2人分】

・プレスハムうす切り(4枚)・フライスターセブンゴールド国内小麦使用(適量)・トマト・キャベツ・ポテトサラダ(適量)・ウスターソース(適量)
■A(天ぷら粉(市販):大さじ6、水:大さじ4〜5、塩、コショウ:各少々)






作り方
1 ボウルに天ぷら粉を入れて水を加えて混ぜ合わせ、塩・コショウする。
2 ハムに1をたっぷりまぶし、フライスターセブンゴールドパン粉をつける。
3 中温の油で、2の両面を色よく香ばしく揚げる。
4 トマト、キャベツの千切りとポテトサラダを添えて3を盛りつける。

厚めのロースハムで作るとリッチなハムカツに


野菜いっぱいハンバーグ
野菜いっぱいハンバーグ
材料【1人分】

・豚ロース肉【とんかつ用】(1枚)・塩、こしょう(適量)・小麦粉(適量)・溶き卵(適量)・専門店仕様の生パン粉(適量)
水菜、キャベツ、のり(各適量)・レモン(適量)・岩塩(適量)・ごま油(適量)






作り方
1 キャベツは細切りにする。水菜は3cm長さ、のりは細切りにする。
2 豚ロース肉に塩、こしょうして、小麦粉、溶き卵、専門店仕様の生パン粉をつけて揚げる。
3 皿にキャベツを盛り、トンカツをのせ、岩塩とごま油をふって、のり、水菜をのせる。レモン汁を絞っていただく。

キャベツと一緒にいただきましょう




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